Zespół Downa, również znany jako trisomia 21, to genetyczne zaburzenie spowodowane obecnością dodatkowej kopii chromosomu 21. Jest to najczęstsza chromosomalna aberracja u człowieka i najczęstsza przyczyna niepełnosprawności intelektualnej o genetycznym podłożu.
Zespół Downa charakteryzuje się specyficznym zestawem cech fizycznych oraz pewnym stopniem niepełnosprawności intelektualnej. Osoby z zespołem Downa mają zwykle pewne charakterystyczne cechy fizyczne, takie jak obłe twarze, nisko osadzone uszy, małe dłonie i stopy oraz skośne oczy z charakterystycznymi fałdami skórnymi. Mogą też występować problemy z sercem, układem pokarmowym, słuchem i wzrokiem, a także predyspozycje do niektórych chorób, w tym białaczki i choroby Alzheimera.
Osoby z zespołem Downa mają zazwyczaj umiarkowane do ciężkich trudności w uczeniu się. Rozwój umiejętności motorycznych i językowych jest zwykle opóźniony, choć zakres opóźnienia jest bardzo zróżnicowany – niektóre osoby z zespołem Downa są w stanie prowadzić stosunkowo niezależne życie, podczas gdy inne potrzebują znacznej pomocy.
Pomimo tych wyzwań, wiele osób z zespołem Downa prowadzi satysfakcjonujące i pełne życie. Współczesne podejście do opieki nad osobami z zespołem Downa skupia się na promowaniu ich zdolności i zdrowego stylu życia, a także na wsparciu ich udziału w społeczności.
Zespół Downa jest często diagnozowany tuż po narodzinach lub krótko po nich na podstawie charakterystycznych cech fizycznych. Poniżej przedstawiamy kilka typowych cech, które mogą sugerować obecność zespołu Downa, choć należy pamiętać, że nie wszystkie dzieci z tym zespołem wykazują wszystkie te cechy:
- Wygląd twarzy: Dzieci z zespołem Downa mają zwykle obłe twarze z płaskim profilem. Oczy są często skośne, z charakterystycznymi fałdami skórnymi na powiekach (zwane fałdami epikantycznymi). Nos jest często mały z płaskim grzbietem.
- Ciało: Dzieci z zespołem Downa mogą mieć krótkie, szerokie ręce z pojedynczymi liniami na dłoniach (linia simian) oraz stosunkowo krótkie nogi. Palce są zwykle krótkie, a jeden z palców może być szeroko oddzielony od innych.
- Rozwój: Dzieci z zespołem Downa często rozwijają się wolniej niż ich rówieśnicy. Może to obejmować późniejsze zaczynanie chodzenia, mówienia czy osiąganie innych ważnych kamieni milowych rozwoju.
- Zdrowie: Wiele dzieci z zespołem Downa ma problemy zdrowotne, takie jak wady serca, problemy z układem pokarmowym, trudności ze słuchem, zez, a także większą podatność na infekcje, zwłaszcza infekcje ucha i zatok.
Jeśli istnieją podejrzenia co do zespołu Downa, genetyczne testy krwi mogą potwierdzić diagnozę poprzez identyfikację dodatkowej kopii chromosomu 21. Również przed narodzinami, prenatalne testy takie jak amniopunkcja, biopsja kosmówki czy badania ultrasonograficzne mogą wykryć zespół Downa.
Pamiętaj, że te cechy mogą występować również u dzieci, które nie mają zespołu Downa. Dlatego ważne jest skonsultowanie się z lekarzem, który może dokładnie ocenić stan dziecka.
Rehabilitacja dzieci z zespołem Downa jest zróżnicowana i dostosowana do indywidualnych potrzeb dziecka. Generalnie skupia się na kilku obszarach, w tym rozwoju motorycznym, umiejętnościach językowych, zdolnościach społecznych i kognitywnych. Oto kilka kluczowych elementów:
- Fizjoterapia: Pomocna w rozwijaniu umiejętności motorycznych, takich jak chodzenie, skakanie czy rzucanie. Fizjoterapia może również pomagać w zapobieganiu problemom z postawą ciała oraz poprawiać siłę i elastyczność mięśni.
- Terapia mowy: Dzieci z zespołem Downa często mają trudności z komunikacją językową. Terapia mowy pomaga rozwijać umiejętności mówienia i rozumienia, a także poprawia zdolności żucia i połykania.
- Terapia zajęciowa: Pomaga dzieciom z zespołem Downa w rozwijaniu umiejętności codziennego życia, takich jak ubieranie się, jedzenie czy mycie zębów. Może również pomagać w rozwijaniu zdolności manipulowania drobnymi przedmiotami, co jest pomocne w nauce pisania i rysowania.
- Wsparcie emocjonalne i społeczne: Ważne jest, aby dzieci z zespołem Downa miały możliwość budowania relacji z rówieśnikami i dorosłymi. Grupy wsparcia, zajęcia sportowe czy artystyczne mogą pomóc dzieciom rozwijać umiejętności społeczne i poczucie własnej wartości.
Pamiętaj, że każde dziecko jest inne i potrzebuje indywidualnego podejścia. Pomoc specjalistów, takich jak pediatrów, psychologów, logopedów, terapeutów zajęciowych i fizjoterapeutów, jest niezwykle cenna w procesie rehabilitacji. Współpraca i zaangażowanie rodziców jest również kluczowe dla sukcesu tego procesu.
- terapia jest dobierana indywidualnie do Twojego dziecka
- dziecko prowadzone jest przez dedykowanego terapeutę według terapii WIODĄCEJ
- Twoje dziecko ćwiczy i rehabilituje się z zastosowaniem nowoczesnego sprzętu rehabilitacyjnego (Alter G –bieżnia antygrawitacyjna, Salus Talent – aparat do głębokiej stymulacji elektromagnetycznej, terapia ręki przy pomocy Hand Tutor)
- masz możliwość dokupienia zabiegów rehabilitacyjnych podczas turnusu (w zależności od dostępności terapeutów; poza sezonem dajemy gwarancję na możliwość dokupienia zabiegów)
- przebywasz z dzieckiem w sercu Gór Świętokrzyskich w naturalnym środowisku i otoczeniu zwierząt
- możesz przyjechać na turnus z rodziną i przyjaciółmi (164 miejsca noclegowe) i czworonogiem (dodatkowa płatność)
- możesz skorzystać z diety i indywidualnego planu żywieniowego (dodatkowa płatność)
JAK WYGLĄDA PRZEBIEG TURNUSU?
Rodzaj | Liczba |
---|---|
Ćwiczenia fizjoterapeutyczne indywidualne (PNF / metoda NDT Bobath / Metoda Vojty / metoda DNS / ćwiczenia rehabilitacyjne w basenie / ćwiczenia w konbinezonach DUNAG / metoda FDM) | 20 x 30 min. |
Terapia Integracji sensorycznej / Integracja odruchów dynamicznych i posturalnych MNRI / Integracja bilateralna | 6 x 30 min. |
Terapia logopedyczna / Zajęcia z pedagogiem / Zajęcia z psychologiem | 6 x 30 min. |
Terapia Czaszkowo-Krzyżowa / Terapia neurotaktylna / Hipoterapia | 2 x 30 min. |
Terapia zajęciowa indywidualna / Terapia ręki / Zajęcia w Sali Doświadczania Świata | 6 x 30 min. |
Zajęcia w grupie: Trening umiejętności społecznych / Terapia zajęciowa / Terapia Weroniki Sherbourne | 8 x 30 min. |
Sensoplastyka zbiorowa | 2 x 30 min. |
Masaż klasyczny / masaż wirowy kończyn dolnych lub górnych / masaż aquavibron / masaż suchy na łóżku wodnym | 10 x 15 min. |
Strefa basenowa
(rodzic w strefie basenowej wraz z dzieckiem, codziennie z wyłączeniem dnia wyjazdu) | 13 x 60 min. |
terminy i cennik turnusów
wdt_ID | Początek | Koniec | Dni | Finansowanie | Cena (PLN) |
---|---|---|---|---|---|
1084 | 29.09.2024 | 05.10.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1085 | 06.10.2024 | 12.10.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1086 | 06.10.2024 | 19.10.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1087 | 13.10.2024 | 19.10.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1088 | 20.10.2024 | 26.10.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1091 | 03.11.2024 | 16.11.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1092 | 03.11.2024 | 09.11.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1093 | 10.11.2024 | 16.11.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1094 | 17.11.2024 | 30.11.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1095 | 17.11.2024 | 23.11.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1096 | 24.11.2024 | 30.11.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1097 | 01.12.2024 | 14.12.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1098 | 01.12.2024 | 07.12.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1099 | 08.12.2024 | 14.12.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1100 | 15.12.2024 | 21.12.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
1103 | 30.09.2024 | 04.10.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1104 | 07.10.2024 | 11.10.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1105 | 14.10.2024 | 18.10.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1106 | 21.10.2024 | 25.10.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1108 | 28.10.2024 | 01.11.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1109 | 04.11.2024 | 08.11.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1110 | 11.11.2024 | 15.11.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1111 | 18.11.2024 | 22.11.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1112 | 25.11.2024 | 29.11.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1113 | 02.12.2024 | 06.12.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1114 | 09.12.2024 | 13.12.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1115 | 16.12.2024 | 20.12.2024 | 5 | prywatne | 5.200 |
1117 | 29.09.2024 | 12.10.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1118 | 20.10.2024 | 31.10.2024 | 11 | prywatne | 9.200 |
1119 | 27.10.2024 | 02.11.2024 | 7 | prywatne | 6.000 |
cennik dopłat
- 2 opiekun / osoba towarzysząca / 2-gi pokój – 2 950 zł / 14 dni, 1 500 zł / 7 dni
- osoba towarzysząca (3-10 lat) / 2-gi pokój – 2 550 zł / 14 dni, 1 300 zł / 7 dni
- 2 osoba towarzysząca na dostawce (10+) – 2 550 zł / 14 dni, 1 300 zł / 7 dni
- 2 osoba towarzysząca na dostawce (3-10 lat) – 2 100 zł / 14 dni, 1 100 zł / 7 dni
- dodatkowa doba w Domach Polanika – 240 zł / doba; Budynek Główny – 290 / doba
- dopłata do pokoju do pojedynczego wykorzystania Domy Polanika – 700 zł / 14 dni, 350 zł / 7 dni
- dopłata do Budynku Głównego osoba – 700 zł / 14 dni, 350 zł / 7 dni
- dopłata do pokoju do pojedynczego wykorzystania Budynek Główny – 800 zł / 14 dni, 400 zł / 7 dni
- dopłata do apartamentu za osobę – 800 zł / 14 dni, 400 zł / 7 dni
- dopłata do apartamentu de lux za osobę – 800 zł / 14 dni, 450 zł / 7 dni
- dzieci towarzyszące do 3 roku życia z rodzicem na łóżku bez wyżywienia GRATIS
- dzieci do lat 3 – wyżywienie całodzienne – 75 zł / doba / osoba
- pobyt psa/kota: 50 zł / doba
- dopłata do diety: bezglutenowej, cukrzycowej, niskotłuszczowej, wegetariańskiej – 7 dni – 350 zł / osoba, 14 dni – 700 zł / osoba
- indywidualny plan żywieniowy – wycena indywidualna
wdt_ID | Początek | Koniec | Dni | Finansowanie | Cena (PLN) |
---|---|---|---|---|---|
1059 | 05.01.2025 | 11.01.2025 | 7 | prywatne | 5.500 |
1120 | 07.01.2025 | 11.01.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1121 | 12.01.2025 | 25.01.2025 | 14 | prywatne | 10.200 |
1122 | 12.01.2025 | 18.01.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1123 | 13.01.2025 | 17.01.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1124 | 19.01.2025 | 25.01.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1125 | 26.01.2025 | 08.02.2025 | 14 | prywatne | 10.200 |
1126 | 26.01.2025 | 01.02.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1127 | 02.02.2025 | 08.02.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1128 | 09.02.2025 | 22.02.2025 | 14 | prywatne | 10.200 |
1129 | 09.02.2025 | 15.02.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1130 | 16.02.2025 | 22.02.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1131 | 23.02.2025 | 08.03.2025 | 14 | prywatne | 10.200 |
1132 | 23.02.2025 | 01.03.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1133 | 02.03.2025 | 08.03.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1134 | 03.03.2025 | 07.03.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1135 | 09.03.2025 | 22.03.2025 | 14 | prywatne | 10.200 |
1136 | 09.03.2025 | 15.03.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1137 | 10.03.2025 | 14.03.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1138 | 16.03.2025 | 22.03.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1139 | 17.03.2025 | 21.03.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1140 | 23.03.2025 | 05.04.2025 | 14 | prywatne | 10.200 |
1141 | 23.03.2025 | 29.03.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1142 | 24.03.2025 | 28.03.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1143 | 30.03.2025 | 05.04.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1144 | 31.03.2025 | 04.04.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1145 | 06.04.2025 | 12.04.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1146 | 06.04.2025 | 19.04.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1147 | 07.04.2025 | 11.04.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1148 | 13.04.2025 | 19.04.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1149 | 14.04.2025 | 18.04.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1150 | 22.04.2025 | 26.04.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1151 | 27.04.2025 | 10.05.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1152 | 27.04.2025 | 03.05.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1153 | 28.04.2025 | 02.05.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1154 | 04.05.2025 | 10.05.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1155 | 05.05.2025 | 09.05.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1156 | 11.05.2025 | 24.05.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 11.000 |
1157 | 11.05.2025 | 17.05.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1158 | 12.05.2025 | 16.05.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1159 | 18.05.2025 | 24.05.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1160 | 19.05.2025 | 23.05.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1161 | 25.05.2025 | 07.06.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 11.000 |
1162 | 25.05.2025 | 31.05.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1163 | 26.05.2025 | 30.05.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1164 | 01.06.2025 | 07.06.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1165 | 08.06.2025 | 21.06.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 11.000 |
1166 | 08.06.2025 | 14.06.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1167 | 15.06.2025 | 21.06.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1168 | 22.06.2025 | 05.07.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 12.000 |
1169 | 22.06.2025 | 28.06.2025 | 7 | prywatne | 7.500 |
1170 | 29.06.2025 | 05.07.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1171 | 06.07.2025 | 19.07.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 13.500 |
1172 | 06.07.2025 | 12.07.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1173 | 13.07.2025 | 19.07.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1174 | 20.07.2025 | 02.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 13.500 |
1175 | 20.07.2025 | 26.07.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1176 | 27.07.2025 | 02.08.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1177 | 03.08.2025 | 16.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 13.500 |
1178 | 03.08.2025 | 09.08.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1179 | 10.08.2025 | 16.08.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1180 | 17.08.2025 | 30.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 13.500 |
1181 | 17.08.2025 | 23.08.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1182 | 24.08.2025 | 30.08.2025 | 7 | prywatne | 8.500 |
1183 | 07.09.2025 | 13.09.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1184 | 07.09.2025 | 20.09.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 11.000 |
1185 | 08.09.2025 | 12.09.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1186 | 14.09.2025 | 20.09.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1187 | 15.09.2025 | 19.09.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1188 | 21.09.2025 | 27.09.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1189 | 21.09.2025 | 04.10.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 11.000 |
1190 | 22.09.2025 | 26.09.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1191 | 28.09.2025 | 04.10.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1192 | 29.09.2025 | 03.10.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1193 | 05.10.2025 | 11.10.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1194 | 05.10.2025 | 18.10.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 11.000 |
1195 | 06.10.2025 | 10.10.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1196 | 12.10.2025 | 18.10.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1197 | 13.10.2025 | 17.10.2025 | 5 | prywatne | 6.000 |
1198 | 19.10.2025 | 25.10.2025 | 7 | prywatne | 7.000 |
1199 | 19.10.2025 | 01.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1200 | 20.10.2025 | 24.10.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1201 | 27.10.2025 | 31.10.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1202 | 02.11.2025 | 15.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1203 | 02.11.2025 | 08.11.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1204 | 03.11.2025 | 07.11.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1205 | 09.11.2025 | 15.11.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1206 | 10.11.2025 | 14.11.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1207 | 16.11.2025 | 29.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1208 | 16.11.2025 | 22.11.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1209 | 17.11.2025 | 21.11.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1210 | 23.11.2025 | 29.11.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1211 | 24.11.2025 | 28.11.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1212 | 30.11.2025 | 13.12.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1213 | 30.11.2025 | 06.12.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1214 | 01.12.2025 | 05.12.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1215 | 07.12.2025 | 20.12.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 10.200 |
1216 | 07.12.2025 | 13.12.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1217 | 08.12.2025 | 12.12.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
1218 | 14.12.2025 | 20.12.2025 | 7 | prywatne | 6.000 |
1219 | 15.12.2025 | 19.12.2025 | 5 | prywatne | 5.200 |
Cennik dopłat
Sezon niski (cena za osobę w PLN) |
Sezon wysoki (cena za osobę w PLN) |
|
2 opiekun / osoba towarzysząca / 2-gi pokój | 3.200 / 1.700 | 3.450 / 1.900 |
osoba towarzysząca (3-10 lat) / 2-gi pokój | 2.800 / 1.500 | 3.050 / 1.700 |
2 osoba towarzysząca na dostawce (10+) | 2.800 / 1.500 | 3.050 / 1.700 |
2 osoba towarzysząca na dostawce (3-10 lat) | 2.350 / 1.300 | 2.600 / 1.500 |
dopłata do Budynku Głównego | 700 / 400 | 900 / 600 |
dopłata do apartamentu | 800 / 500 | 900 / 600 |
dopłata do apartamentu de lux | 900 / 500 | 1.000 / 650 |
dzieci do lat 3 – wyżywienie całodzienne – cena za dobę | 100 | 100 |
pobyt psa / kota / cena za dobę | 50 | 50 |
* sezon wysoki: 22.06.2025 r. – 30.08.2025 r.
co zawiera cena turnusu?
6/13 noclegów
domy Polanika
pokoje 2-osobowe
dziecko + opiekun
badanie pacjenta
strefa basenowa rodzinna
pacjent i opiekun
w basenie
posiłki
w formie bufetu
konsultacje z zespołem
terapeutycznym
parking
jednorazowy bilet
dla 2 osób
do Oceaniki
terapie
od poniedziałku do piątku
animacje
czasu wolnego
Wi-Fi dostępne
w Budynku Głównym
atrakcje na terenie Polaniki
basen, jacuzzi,
sauny InfraRed
(dodatkowa płatność)
plac zabaw,
bawialnia integracyjna
stajnia, jazda konna,
hipoterapia
(dodatkowa płatność)
kijki do Nordic Walking
nauka dla grup
zorganizowanych
wypożyczalnia
rowerów
(dodatkowa płatność)
staw rybny,
wędkowanie
park linowy,
Kraina Zabawy
(dodatkowa płatność)
bilard i piłkarzyki
siłownia zewnętrzna
zalety korzystania z turnusów w różnych porach roku
WIOSNA
- Świeże powietrze i więcej światła dziennego: Po zimie organizm często cierpi na brak światła naturalnego i świeżego powietrza. Wiosna to czas, kiedy dni stają się dłuższe, a temperatura staje się przyjemniejsza, co umożliwia dłuższe spacery i korzystanie z terapii na świeżym powietrzu.
- Poprawa nastroju: Wiosna to czas, kiedy natura odradza się po zimie. Obserwowanie kwitnienia roślin i słuchanie śpiewu ptaków może poprawić nastrój, co jest istotne dla sukcesu rehabilitacji.
- Mniejsze ryzyko zachorowań: Wiosna to pora roku, kiedy ryzyko zachorowań, takich jak grypa czy przeziębienia, jest zdecydowanie mniejsze w porównaniu do zimy. To pozwoli ci skupić się na rehabilitacji bez obaw o zdrowie.
- Zróżnicowane aktywności: Wiosenne turnusy rehabilitacyjne często oferują szereg różnorodnych aktywności na świeżym powietrzu, takich jak joga, gimnastyka, czy też jazda na rowerze. Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu ma wiele korzyści dla zdrowia, nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także wpływa na samopoczucie.
- Zapobieganie alergiom: Jeśli cierpisz na alergie, nasi mogą pomóc ci opracować strategie radzenia sobie z nimi. Możesz nauczyć się, jak łagodzić objawy i jak unikać ekspozycji na alergeny.
LATO
- Pogoda: Lato to okres, gdy mamy najwięcej dni słonecznych, co umożliwia prowadzenie wielu zajęć na świeżym powietrzu. Dobrze dobrane warunki atmosferyczne mogą wpływać korzystnie na nasze samopoczucie i motywację do ćwiczeń.
- Bogata oferta aktywności: W okresie letnim turnusy rehabilitacyjne często oferują szereg aktywności, które nie są dostępne w innych porach roku, np. nordic walking, jazda na rowerze, gimnastyka na świeżym powietrzu.
- Relaks i odpoczynek: Ciepłe miesiące sprzyjają relaksowi, co jest bardzo istotne dla efektywności procesu rehabilitacji. Spędzanie czasu na słonecznej polanie czy w lesie może pomóc w regeneracji sił psychicznych.
- Wsparcie społeczne: W sezonie letnim więcej osób korzysta z turnusów rehabilitacyjnych, co oznacza możliwość spotkania ludzi w podobnej sytuacji, wymiany doświadczeń i nawiązania nowych znajomości.
- Możliwość połączenia z wakacjami: Letni turnus rehabilitacyjny można łatwiej połączyć z planowanym urlopem. Dzięki temu nie tylko skorzystasz z profesjonalnej pomocy specjalistów, ale również spędzisz czas w atrakcyjnym turystycznie miejscu.
JESIEŃ
- Korzystne ceny: Po sezonie letnim, koszty turnusów rehabilitacyjnych są u nas niższe. Może to być okazja do skorzystania z profesjonalnej rehabilitacji w atrakcyjnej cenie.
- Spokój i cisza: Po letnim sezonie turystycznym przychodzi czas na spokój i ciszę. Mniejsza liczba turystów może przyczynić się do większej koncentracji na procesie rehabilitacji.
- Krajobraz: Jesień to wyjątkowo piękna pora roku, szczególnie jeśli turnus odbywa się w regionach z dużą ilością drzew jak w Kompleksie Świętokrzyska Polana. Kolorowe liście i łagodne światło mogą przynieść wiele radości i poprawić nastrój.
- Mniej alergenów: Dla osób cierpiących na alergie sezonowe, jesień to czas, kiedy ilość alergenów w powietrzu jest znacznie mniejsza niż wiosną czy latem, co może wpływać na samopoczucie i efektywność rehabilitacji.
- Przygotowanie do zimy: Turnus rehabilitacyjny na jesieni może być dobrym sposobem na przygotowanie organizmu do zimy, czasu, który dla wielu osób jest trudny ze względu na choroby i mniejszą ilość światła dziennego.
ZIMA
- Mniej uczestników: Zima to zwykle mniej popularny okres na tego typu wyjazdy, co oznacza, że będzie mniej uczestników. To może przekładać się na więcej indywidualnej uwagi od terapeutów i personelu oraz większą dostępność i elastyczność w wyborze terapii i zabiegów.
- Lepsza koncentracja: Zimowy krajobraz i mniejszy ruch ludzi mogą sprzyjać skupieniu się na procesie rehabilitacji. Bez zgiełku letnich atrakcji, możemy bardziej skoncentrować się na sobie i swoim zdrowiu.
- Zmiana otoczenia: Dla wielu osób zimowa aura może być odświeżającą zmianą otoczenia, która pozytywnie wpłynie na nastrój. Odpowiednie nastawienie jest kluczowe dla skutecznej rehabilitacji.
- Odporność na zimę: Zima to czas, w którym nasz organizm jest szczególnie narażony na różnego rodzaju infekcje oraz sezonowe obniżenie nastroju. Aktywność fizyczna podczas turnusu rehabilitacyjnego może wzmocnić naszą odporność, a terapie i ćwiczenia mogą pomóc w poprawie ogólnego samopoczucia.
- Promocje posezonowe: Po szczytowym sezonie letnim, nasz ośrodek oferuje atrakcyjne zniżki na turnusy rehabilitacyjne. Dzięki temu możesz skorzystać z profesjonalnej rehabilitacji za znacznie niższą cenę.
ZOBACZ TEŻ INNE TURNUSY OŚRODKA POLANIKA
Podziel się: