Depresja u dzieci może mieć wiele przyczyn i często jest wynikiem kombinacji czynników biologicznych, psychologicznych i środowiskowych. Oto niektóre z potencjalnych przyczyn depresji u dzieci:
- Genetyka i biologia: Dzieci, które mają rodziców lub krewnych z depresją, są bardziej narażone na rozwinięcie tego zaburzenia. Badania wskazują, że pewne geny mogą zwiększać ryzyko wystąpienia depresji.
- Chemia mózgu: Neuroprzekaźniki są substancjami chemicznymi, które umożliwiają komunikację między komórkami nerwowymi. Zmiany w funkcjonowaniu tych neuroprzekaźników mogą wpływać na rozwój depresji.
- Stres i problemy emocjonalne: Stresujące wydarzenia życiowe, takie jak rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby, przenosiny lub problemy w szkole, mogą wywołać objawy depresji u dzieci. Dzieci, które są regularnie narażone na sytuacje stresowe, są bardziej narażone na rozwinięcie depresji.
- Środowisko domowe: Dzieci, które żyją w rodzinach, gdzie występuje przemoc domowa, nadużywanie substancji, zaniedbanie lub inne problemy, są bardziej narażone na rozwinięcie depresji.
- Osobowość i temperament: Dzieci, które są naturalnie pesymistyczne, mają niską samoocenę, są nadmiernie krytyczne wobec siebie, lub które mają trudności w radzeniu sobie ze stresem, są bardziej narażone na rozwinięcie depresji.
- Fizyczne problemy zdrowotne: Niektóre choroby i warunki fizyczne, takie jak przewlekłe choroby, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia depresji u dzieci.
Pamiętaj, że depresja to poważne zaburzenie, które wymaga profesjonalnej pomocy. Jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko może cierpieć na depresję, skontaktuj się z lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia psychicznego. Wczesne rozpoznanie i leczenie depresji może pomóc zapobiec długotrwałym problemom i poprawić jakość życia dziecka.
Depresja u dzieci może przejawiać się na wiele sposobów i objawy mogą się różnić w zależności od wieku dziecka i jego indywidualnych cech. Poniżej znajdują się niektóre typowe objawy depresji u dzieci:
- Zmiany nastroju: Dzieci z depresją mogą często być smutne, płaczliwe, rozdrażnione lub zniechęcone. Mogą również wyrażać myśli o bezwartościowości lub beznadziejności.
- Zmiany w zachowaniu: Mogą zauważyć zmiany w zachowaniu, takie jak utrata zainteresowania ulubionymi aktywnościami, problemy ze skupieniem uwagi, wycofanie się z interakcji społecznych, kłopoty w szkole.
- Zmiany w apetycie i snie: Dzieci z depresją mogą mieć problemy ze snem (nie mogą zasnąć, często się budzą lub śpią zbyt dużo) i mogą zauważyć zmiany w apetycie lub wadze (jadają więcej lub mniej niż zwykle).
- Fizyczne dolegliwości: Dzieci z depresją mogą skarżyć się na bóle brzucha, bóle głowy lub inne dolegliwości fizyczne, które nie mają wyraźnej przyczyny medycznej.
- Myśli samobójcze: W niektórych przypadkach dzieci z depresją mogą mieć myśli samobójcze lub mówić o śmierci lub samobójstwie.
Pamiętaj, że każde z tych objawów może występować także w innych stanach czy sytuacjach, a nie tylko w depresji. Jeśli jednak zauważysz u swojego dziecka któreś z tych objawów i utrzymują się one przez dłuższy czas (ponad dwa tygodnie), warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia psychicznego. Wczesne rozpoznanie i leczenie depresji może pomóc zapobiec długotrwałym problemom i poprawić jakość życia dziecka.
Rehabilitacja dziecka z depresją zwykle obejmuje interwencje psychoterapeutyczne, a w niektórych przypadkach, leczenie farmakologiczne. Oto kilka sposobów, w jaki można pomóc dziecku z depresją:
- Psychoterapia: Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i terapia interakcji rodzinnej są dwoma typami terapii, które wykazały skuteczność w leczeniu depresji u dzieci. CBT koncentruje się na zmianie negatywnych wzorców myślenia i zachowania, podczas gdy terapia rodzinna skupia się na poprawie komunikacji i rozwiązywaniu problemów w rodzinie.
- Leczenie farmakologiczne: W niektórych przypadkach, lekarz może zasugerować leki antydepresyjne. Leki te są zwykle stosowane, gdy depresja jest ciężka lub kiedy terapia sama w sobie nie jest skuteczna.
- Wsparcie szkolne: Wsparcie szkolne może obejmować terapię indywidualną, grupową lub rodzinna z psychologiem szkolnym, jak również dostosowanie programu nauczania do potrzeb dziecka.
- Zdrowy tryb życia: Regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta i dostateczna ilość snu są ważne dla ogólnego zdrowia i samopoczucia, a także mogą pomóc w radzeniu sobie z depresją.
- Wsparcie społeczne: Wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół jest kluczowe dla dzieci z depresją. Ważne jest, aby dziecko wiedziało, że może liczyć na wsparcie i zrozumienie ze strony najbliższych.
Pamiętaj, że każde dziecko jest inne i to, co działa dla jednego, może nie działać dla innego. Ważne jest, aby plan leczenia był dostosowany do indywidualnych potrzeb dziecka. W przypadku podejrzeń o depresję u dziecka, zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia psychicznego.
- terapia jest dobierana indywidualnie do Twojego dziecka
- dziecko prowadzone jest przez dedykowanego terapeutę według terapii WIODĄCEJ
- Twoje dziecko ćwiczy i rehabilituje się z zastosowaniem nowoczesnego sprzętu rehabilitacyjnego (Alter G –bieżnia antygrawitacyjna, Salus Talent – aparat do głębokiej stymulacji elektromagnetycznej, terapia ręki przy pomocy Hand Tutor)
- masz możliwość dokupienia zabiegów rehabilitacyjnych podczas turnusu (w zależności od dostępności terapeutów; poza sezonem dajemy gwarancję na możliwość dokupienia zabiegów)
- przebywasz z dzieckiem w sercu Gór Świętokrzyskich w naturalnym środowisku i otoczeniu zwierząt
- możesz przyjechać na turnus z rodziną i przyjaciółmi (164 miejsca noclegowe) i czworonogiem (dodatkowa płatność)
- możesz skorzystać z diety i indywidualnego planu żywieniowego (dodatkowa płatność)
JAK WYGLĄDA PRZEBIEG TURNUSU?
Rodzaj | Liczba |
---|---|
psycholog / psychoterapeuta | 10 x 60 min. |
ćwiczenia oddechowe | 10 x 15 min. |
ćwiczenia uważności / ćwiczenia rehabilitacyjne indywidualne w basenie | 4 x 30 min. |
masaż klasyczny lub terapia grupowa (Weronika Sherborne, terapia zajęciowa grupowa, sensoplastyka, alpakoterapia, dogoterapia) | 10 x 15 min. 10 x 30 min. |
terapia indywidualna do wyboru (craniosacralna, neurotaktylna, hipoterapia) | 6 x 30 min. |
terminy i cennik turnusów
wdt_ID | Początek | Koniec | Dni | Finansowanie | Cena (PLN) |
---|---|---|---|---|---|
883 | 03.11.2024 | 16.11.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
884 | 03.11.2024 | 09.11.2024 | 7 | prywatne | 4.400 |
885 | 10.11.2024 | 16.11.2024 | 7 | prywatne | 4.400 |
886 | 17.11.2024 | 30.11.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
887 | 17.11.2024 | 23.11.2024 | 7 | prywatne | 4.400 |
888 | 24.11.2024 | 30.11.2024 | 7 | prywatne | 4.400 |
889 | 01.12.2024 | 14.12.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
890 | 01.12.2024 | 07.12.2024 | 7 | prywatne | 4.400 |
891 | 08.12.2024 | 14.12.2024 | 7 | prywatne | 4.400 |
892 | 15.12.2024 | 21.12.2024 | 7 | prywatne | 4.400 |
901 | 28.10.2024 | 01.11.2024 | 5 | prywatne | 3.900 |
902 | 04.11.2024 | 08.11.2024 | 5 | prywatne | 3.900 |
903 | 11.11.2024 | 15.11.2024 | 5 | prywatne | 3.900 |
904 | 18.11.2024 | 22.11.2024 | 5 | prywatne | 3.900 |
905 | 25.11.2024 | 29.11.2024 | 5 | prywatne | 3.900 |
906 | 02.12.2024 | 06.12.2024 | 5 | prywatne | 3.900 |
907 | 09.12.2024 | 13.12.2024 | 5 | prywatne | 3.900 |
908 | 16.12.2024 | 20.12.2024 | 5 | prywatne | 3.900 |
913 | 27.10.2024 | 02.11.2024 | 7 | prywatne | 4.400 |
cennik dopłat
- 2 opiekun / osoba towarzysząca / 2-gi pokój – 2 950 zł / 14 dni, 1 500 zł / 7 dni
- osoba towarzysząca (3-10 lat) / 2-gi pokój – 2 550 zł / 14 dni, 1 300 zł / 7 dni
- 2 osoba towarzysząca na dostawce (10+) – 2 550 zł / 14 dni, 1 300 zł / 7 dni
- 2 osoba towarzysząca na dostawce (3-10 lat) – 2 100 zł / 14 dni, 1 100 zł / 7 dni
- dodatkowa doba w Domach Polanika – 240 zł / doba; Budynek Główny – 290 / doba
- dopłata do pokoju do pojedynczego wykorzystania Domy Polanika – 700 zł / 14 dni, 350 zł / 7 dni
- dopłata do Budynku Głównego osoba – 700 zł / 14 dni, 350 zł / 7 dni
- dopłata do pokoju do pojedynczego wykorzystania Budynek Główny – 800 zł / 14 dni, 400 zł / 7 dni
- dopłata do apartamentu za osobę – 800 zł / 14 dni, 400 zł / 7 dni
- dopłata do apartamentu de lux za osobę – 800 zł / 14 dni, 450 zł / 7 dni
- dzieci towarzyszące do 3 roku życia z rodzicem na łóżku bez wyżywienia GRATIS
- dzieci do lat 3 – wyżywienie całodzienne – 75 zł / doba / osoba
- pobyt psa/kota: 50 zł / doba
- dopłata do diety: bezglutenowej, cukrzycowej, niskotłuszczowej, wegetariańskiej – 7 dni – 350 zł / osoba, 14 dni – 700 zł / osoba
- indywidualny plan żywieniowy – wycena indywidualna
wdt_ID | Początek | Koniec | Dni | Finansowanie | Cena (PLN) |
---|---|---|---|---|---|
1059 | 05.01.2025 | 11.01.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1120 | 07.01.2025 | 11.01.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1121 | 12.01.2025 | 25.01.2025 | 14 | prywatne | 8.200 |
1122 | 12.01.2025 | 18.01.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1123 | 13.01.2025 | 17.01.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1124 | 19.01.2025 | 25.01.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1125 | 26.01.2025 | 08.02.2025 | 14 | prywatne | 8.200 |
1126 | 26.01.2025 | 01.02.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1127 | 02.02.2025 | 08.02.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1128 | 09.02.2025 | 22.02.2025 | 14 | prywatne | 8.200 |
1129 | 09.02.2025 | 15.02.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1130 | 16.02.2025 | 22.02.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1131 | 23.02.2025 | 08.03.2025 | 14 | prywatne | 8.200 |
1132 | 23.02.2025 | 01.03.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1133 | 02.03.2025 | 08.03.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1134 | 03.03.2025 | 07.03.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1135 | 09.03.2025 | 22.03.2025 | 14 | prywatne | 8.200 |
1136 | 09.03.2025 | 15.03.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1137 | 10.03.2025 | 14.03.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1138 | 16.03.2025 | 22.03.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1139 | 17.03.2025 | 21.03.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1140 | 23.03.2025 | 05.04.2025 | 14 | prywatne | 8.200 |
1141 | 23.03.2025 | 29.03.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1142 | 24.03.2025 | 28.03.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1143 | 30.03.2025 | 05.04.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1144 | 31.03.2025 | 04.04.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1145 | 06.04.2025 | 12.04.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1146 | 06.04.2025 | 19.04.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1147 | 07.04.2025 | 11.04.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1148 | 13.04.2025 | 19.04.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1149 | 14.04.2025 | 18.04.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1150 | 22.04.2025 | 26.04.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1151 | 27.04.2025 | 10.05.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1152 | 27.04.2025 | 03.05.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1153 | 28.04.2025 | 02.05.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1154 | 04.05.2025 | 10.05.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1155 | 05.05.2025 | 09.05.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1156 | 11.05.2025 | 24.05.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1157 | 11.05.2025 | 17.05.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1158 | 12.05.2025 | 16.05.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1159 | 18.05.2025 | 24.05.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1160 | 19.05.2025 | 23.05.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1161 | 25.05.2025 | 07.06.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1162 | 25.05.2025 | 31.05.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1163 | 26.05.2025 | 30.05.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1164 | 01.06.2025 | 07.06.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1165 | 08.06.2025 | 21.06.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1166 | 08.06.2025 | 14.06.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1167 | 15.06.2025 | 21.06.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1168 | 22.06.2025 | 05.07.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1169 | 22.06.2025 | 28.06.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1170 | 29.06.2025 | 05.07.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1171 | 06.07.2025 | 19.07.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 9.000 |
1172 | 06.07.2025 | 12.07.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1173 | 13.07.2025 | 19.07.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1174 | 20.07.2025 | 02.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 9.000 |
1175 | 20.07.2025 | 26.07.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1176 | 27.07.2025 | 02.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1177 | 03.08.2025 | 16.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 9.000 |
1178 | 03.08.2025 | 09.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1179 | 10.08.2025 | 16.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1180 | 17.08.2025 | 30.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 9.000 |
1181 | 17.08.2025 | 23.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1182 | 24.08.2025 | 30.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1183 | 07.09.2025 | 13.09.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1184 | 07.09.2025 | 20.09.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1185 | 08.09.2025 | 12.09.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1186 | 14.09.2025 | 20.09.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1187 | 15.09.2025 | 19.09.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1188 | 21.09.2025 | 27.09.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1189 | 21.09.2025 | 04.10.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1190 | 22.09.2025 | 26.09.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1191 | 28.09.2025 | 04.10.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1192 | 29.09.2025 | 03.10.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1193 | 05.10.2025 | 11.10.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1194 | 05.10.2025 | 18.10.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1195 | 06.10.2025 | 10.10.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1196 | 12.10.2025 | 18.10.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1197 | 13.10.2025 | 17.10.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1198 | 19.10.2025 | 25.10.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1199 | 19.10.2025 | 01.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1200 | 20.10.2025 | 24.10.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1201 | 27.10.2025 | 31.10.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1202 | 02.11.2025 | 15.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1203 | 02.11.2025 | 08.11.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1204 | 03.11.2025 | 07.11.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1205 | 09.11.2025 | 15.11.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1206 | 10.11.2025 | 14.11.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1207 | 16.11.2025 | 29.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1208 | 16.11.2025 | 22.11.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1209 | 17.11.2025 | 21.11.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1210 | 23.11.2025 | 29.11.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1211 | 24.11.2025 | 28.11.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1212 | 30.11.2025 | 13.12.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1213 | 30.11.2025 | 06.12.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1214 | 01.12.2025 | 05.12.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1215 | 07.12.2025 | 20.12.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.200 |
1216 | 07.12.2025 | 13.12.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1217 | 08.12.2025 | 12.12.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
1218 | 14.12.2025 | 20.12.2025 | 7 | prywatne | 4.400 |
1219 | 15.12.2025 | 19.12.2025 | 5 | prywatne | 3.900 |
Cennik dopłat
Sezon niski (cena za osobę w PLN) |
Sezon wysoki (cena za osobę w PLN) |
|
2 opiekun / osoba towarzysząca / 2-gi pokój | 3.200 / 1.700 | 3.450 / 1.900 |
osoba towarzysząca (3-10 lat) / 2-gi pokój | 2.800 / 1.500 | 3.050 / 1.700 |
2 osoba towarzysząca na dostawce (10+) | 2.800 / 1.500 | 3.050 / 1.700 |
2 osoba towarzysząca na dostawce (3-10 lat) | 2.350 / 1.300 | 2.600 / 1.500 |
dopłata do Budynku Głównego | 700 / 400 | 900 / 600 |
dopłata do apartamentu | 800 / 500 | 900 / 600 |
dopłata do apartamentu de lux | 900 / 500 | 1.000 / 650 |
dzieci do lat 3 – wyżywienie całodzienne – cena za dobę | 100 | 100 |
pobyt psa / kota / cena za dobę | 50 | 50 |
* sezon wysoki: 22.06.2025 r. – 30.08.2025 r.
co zawiera cena turnusu?
6/13 noclegów
domy Polanika
pokoje 2-osobowe
dziecko + opiekun
badanie pacjenta
strefa basenowa rodzinna
pacjent i opiekun
w basenie
posiłki
w formie bufetu
konsultacje z zespołem
terapeutycznym
parking
jednorazowy bilet
dla 2 osób
do Oceaniki
terapie
od poniedziałku do piątku
animacje
czasu wolnego
Wi-Fi dostępne
w Budynku Głównym
atrakcje na terenie Polaniki
basen, jacuzzi,
sauny InfraRed
(dodatkowa płatność)
plac zabaw,
bawialnia integracyjna
stajnia, jazda konna,
hipoterapia
(dodatkowa płatność)
kijki do Nordic Walking
nauka dla grup
zorganizowanych
wypożyczalnia
rowerów
(dodatkowa płatność)
staw rybny,
wędkowanie
park linowy,
Kraina Zabawy
(dodatkowa płatność)
bilard i piłkarzyki
siłownia zewnętrzna
zalety korzystania z turnusów w różnych porach roku
WIOSNA
- Świeże powietrze i więcej światła dziennego: Po zimie organizm często cierpi na brak światła naturalnego i świeżego powietrza. Wiosna to czas, kiedy dni stają się dłuższe, a temperatura staje się przyjemniejsza, co umożliwia dłuższe spacery i korzystanie z terapii na świeżym powietrzu.
- Poprawa nastroju: Wiosna to czas, kiedy natura odradza się po zimie. Obserwowanie kwitnienia roślin i słuchanie śpiewu ptaków może poprawić nastrój, co jest istotne dla sukcesu rehabilitacji.
- Mniejsze ryzyko zachorowań: Wiosna to pora roku, kiedy ryzyko zachorowań, takich jak grypa czy przeziębienia, jest zdecydowanie mniejsze w porównaniu do zimy. To pozwoli ci skupić się na rehabilitacji bez obaw o zdrowie.
- Zróżnicowane aktywności: Wiosenne turnusy rehabilitacyjne często oferują szereg różnorodnych aktywności na świeżym powietrzu, takich jak joga, gimnastyka, czy też jazda na rowerze. Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu ma wiele korzyści dla zdrowia, nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także wpływa na samopoczucie.
- Zapobieganie alergiom: Jeśli cierpisz na alergie, nasi mogą pomóc ci opracować strategie radzenia sobie z nimi. Możesz nauczyć się, jak łagodzić objawy i jak unikać ekspozycji na alergeny.
LATO
- Pogoda: Lato to okres, gdy mamy najwięcej dni słonecznych, co umożliwia prowadzenie wielu zajęć na świeżym powietrzu. Dobrze dobrane warunki atmosferyczne mogą wpływać korzystnie na nasze samopoczucie i motywację do ćwiczeń.
- Bogata oferta aktywności: W okresie letnim turnusy rehabilitacyjne często oferują szereg aktywności, które nie są dostępne w innych porach roku, np. nordic walking, jazda na rowerze, gimnastyka na świeżym powietrzu.
- Relaks i odpoczynek: Ciepłe miesiące sprzyjają relaksowi, co jest bardzo istotne dla efektywności procesu rehabilitacji. Spędzanie czasu na słonecznej polanie czy w lesie może pomóc w regeneracji sił psychicznych.
- Wsparcie społeczne: W sezonie letnim więcej osób korzysta z turnusów rehabilitacyjnych, co oznacza możliwość spotkania ludzi w podobnej sytuacji, wymiany doświadczeń i nawiązania nowych znajomości.
- Możliwość połączenia z wakacjami: Letni turnus rehabilitacyjny można łatwiej połączyć z planowanym urlopem. Dzięki temu nie tylko skorzystasz z profesjonalnej pomocy specjalistów, ale również spędzisz czas w atrakcyjnym turystycznie miejscu.
JESIEŃ
- Korzystne ceny: Po sezonie letnim, koszty turnusów rehabilitacyjnych są u nas niższe. Może to być okazja do skorzystania z profesjonalnej rehabilitacji w atrakcyjnej cenie.
- Spokój i cisza: Po letnim sezonie turystycznym przychodzi czas na spokój i ciszę. Mniejsza liczba turystów może przyczynić się do większej koncentracji na procesie rehabilitacji.
- Krajobraz: Jesień to wyjątkowo piękna pora roku, szczególnie jeśli turnus odbywa się w regionach z dużą ilością drzew jak w Kompleksie Świętokrzyska Polana. Kolorowe liście i łagodne światło mogą przynieść wiele radości i poprawić nastrój.
- Mniej alergenów: Dla osób cierpiących na alergie sezonowe, jesień to czas, kiedy ilość alergenów w powietrzu jest znacznie mniejsza niż wiosną czy latem, co może wpływać na samopoczucie i efektywność rehabilitacji.
- Przygotowanie do zimy: Turnus rehabilitacyjny na jesieni może być dobrym sposobem na przygotowanie organizmu do zimy, czasu, który dla wielu osób jest trudny ze względu na choroby i mniejszą ilość światła dziennego.
ZIMA
- Mniej uczestników: Zima to zwykle mniej popularny okres na tego typu wyjazdy, co oznacza, że będzie mniej uczestników. To może przekładać się na więcej indywidualnej uwagi od terapeutów i personelu oraz większą dostępność i elastyczność w wyborze terapii i zabiegów.
- Lepsza koncentracja: Zimowy krajobraz i mniejszy ruch ludzi mogą sprzyjać skupieniu się na procesie rehabilitacji. Bez zgiełku letnich atrakcji, możemy bardziej skoncentrować się na sobie i swoim zdrowiu.
- Zmiana otoczenia: Dla wielu osób zimowa aura może być odświeżającą zmianą otoczenia, która pozytywnie wpłynie na nastrój. Odpowiednie nastawienie jest kluczowe dla skutecznej rehabilitacji.
- Odporność na zimę: Zima to czas, w którym nasz organizm jest szczególnie narażony na różnego rodzaju infekcje oraz sezonowe obniżenie nastroju. Aktywność fizyczna podczas turnusu rehabilitacyjnego może wzmocnić naszą odporność, a terapie i ćwiczenia mogą pomóc w poprawie ogólnego samopoczucia.
- Promocje posezonowe: Po szczytowym sezonie letnim, nasz ośrodek oferuje atrakcyjne zniżki na turnusy rehabilitacyjne. Dzięki temu możesz skorzystać z profesjonalnej rehabilitacji za znacznie niższą cenę.
ZOBACZ TEŻ INNE TURNUSY OŚRODKA POLANIKA
Podziel się: