Stwardnienie rozsiane (SR), znane także jako sclerosis multiplex, to przewlekła choroba układu nerwowego, która wpływa na mózg i rdzeń kręgowy. Jest to autoimmunologiczne schorzenie, co oznacza, że system immunologiczny atakuje zdrowe tkanki organizmu, w tym przypadku osłonki mielinowe neuronów, co prowadzi do narastających trudności z przesyłaniem impulsów nerwowych.
Objawy stwardnienia rozsianego mogą być bardzo różne i zależeć od lokalizacji i stopnia uszkodzenia. Mogą obejmować:
- Problemy z równowagą i koordynacją ruchów
- Trudności z chodzeniem
- Osłabienie mięśni
- Mrowienie, drętwienie lub ból w różnych częściach ciała
- Zaburzenia widzenia, takie jak podwójne widzenie czy utrata widzenia w jednym oku
- Problemy z pamięcią i koncentracją
- Trudności z kontrolą pęcherza i jelit
- Zmęczenie
Przebieg choroby jest zazwyczaj nieregularny, z okresami zaostrzenia objawów (tzw. rzutami) i remisji. Stwardnienie rozsiane jest przewlekłe i postępujące, ale tempo postępu choroby może się bardzo różnić między pacjentami. W wielu przypadkach można skutecznie kontrolować objawy i zaostrzenia choroby za pomocą leków i terapii rehabilitacyjnych.
Przyczyny stwardnienia rozsianego nie są do końca poznane. Uważa się, że na rozwój choroby mogą wpływać czynniki genetyczne, środowiskowe (takie jak niedobór witaminy D) i infekcyjne (np. zakażenie wirusem Epstein-Barr). Nie jest to jednak choroba zakaźna i nie jest dziedziczna w prosty sposób.
Rehabilitacja osób dorosłych ze stwardnieniem rozsianym (SR) skupia się na poprawie i utrzymaniu funkcji, które mogą być wpływane przez chorobę, oraz na radzeniu sobie z objawami. Celem jest zwiększenie niezależności i jakości życia pacjenta. Oto kilka kluczowych elementów tego procesu:
- Fizjoterapia: Ta terapia pomaga w poprawie siły mięśniowej, równowagi, koordynacji, elastyczności i wytrzymałości. Fizjoterapeuta może także pomóc w nauce technik radzenia sobie z trudnościami w chodzeniu i ruchu.
- Terapia zajęciowa: Terapeuta zajęciowy pomaga osobom z SR radzić sobie z codziennymi czynnościami, takimi jak ubieranie się, gotowanie, pisanie, prowadzenie domu i praca. Może także pomóc w dostosowaniu domu do potrzeb pacjenta.
- Logopedia: Logopeda pomaga osobom z SR, które mają problemy z mową lub połykaniem.
- Psychoterapia: Psychoterapeuta może pomóc w radzeniu sobie z emocjonalnymi wyzwaniami związanymi z diagnozą i życiem ze stwardnieniem rozsianym, takimi jak lęk, depresja, stres czy zmiany w obrazie siebie.
- Terapia poznawcza: Niektóre osoby ze stwardnieniem rozsianym mogą doświadczyć problemów z pamięcią, koncentracją czy innymi funkcjami poznawczymi. Terapeuta poznawczy może pomóc w rozwijaniu strategii radzenia sobie z tymi problemami.
- Edukacja zdrowotna i doradztwo: Pacjentom oferuje się edukację na temat ich choroby, w tym na temat zarządzania objawami, utrzymania zdrowego stylu życia, korzystania ze wsparcia społecznościowego i planowania przyszłości.
- Rehabilitacja wielodyscyplinarna: Ze względu na złożoność SR, najbardziej skutecznym podejściem jest zazwyczaj podejście wielodyscyplinarne, w którym różni specjaliści (neurolodzy, terapeuci, pielęgniarki, psycholodzy) pracują razem, aby zapewnić jak najpełniejsze wsparcie.
Rehabilitacja jest ważnym elementem leczenia stwardnienia rozsianego i może pomóc osobom z tą chorobą żyć pełniejszym i bardziej samodzielnym życiem. Przy podejmowaniu decyzji o planie rehabilitacji istotne jest uwzględnienie indywidualnych potrzeb i celów pacjenta.
Turnus skierowany jest do osób zmagających się ze stwardnieniem rozsianym.
Systematyczna rehabilitacja chorych na SM pozwala wydłużyć czas sprawności fizycznej i intelektualnej. Im wcześniej rozpocznie się tego typu aktywność tym lepsze można obserwować efekty. Oprócz wykonywania ćwiczeń ważne jest również zaangażowanie i postawa pacjenta ze stwardnieniem rozsianym. Turnus rehabilitacyjny dla osób z SM w Ośrodku Polanika to kompleksowa oferta rehabilitacji połączona z zajęciami logopedycznymi i psychoterapeutycznymi.
Profesjonalna kadra lekarska i terapeutyczna, jak i rodzinna atmosfera pomogą w pełni nabrać sił i poprawić jakość życia pacjenta w różnych sferach życia: sprawności fizycznej, dobrostanu psychicznego, sprawach zawodowych i społecznych, co się przekłada na optymalną jakości życia.
Dzięki intensywnej rehabilitacji chorzy mogą dłużej utrzymywać swoja aktywność zawodową
i społeczną.
Podczas turnusu pracujemy nad: zaburzeniami równowagi i koordynacji, wzmacnianiem siły mięśniowej, niwelowaniem przykurczy, zaburzeniami nastroju i stanami depresyjnymi, lękowymi; zaburzeniami mowy i oddychania, niwelowaniem bólu i męczliwości.
Program rehabilitacji jest ustalany indywidualnie dla każdego pacjenta, mając na uwadze stan kliniczny, okres choroby, postać choroby, występujące powikłania.
- komfortowe warunki pobytu w nowym Ośrodku
- opieka wykwalifikowanych terapeutów
- nowoczesny sprzęt rehabilitacyjny m. in. hand tutor, ReoAmulator, bieżnia ALTER G, TheraSuit
- opieka pielęgniarska w cenie
- indywidualny program rehabilitacji
- hipoterapia, rehabilitacja w basenie, sauny i jacuzzi
- wypożyczalnia sprzętu sportowego
- umiejscowienie w Kompleksie Świętokrzyska Polana
- spokojna, leśna okolica
- animacje dla dzieci i dorosłych
JAK WYGLĄDA PRZEBIEG TURNUSU?
Rodzaj | Liczba |
---|---|
Ćwiczenia fizjoterapeutyczne indywidualne (terapia ruchowa, PNF, Vojta, MacKanzie, IBITHA BOBATH), ćwiczenia rehabilitacyjne indywidualne w basenie / terapia manualna (FDM/DNS) | 20 x 30 min. |
Zajęcia z psychologiem / zajęcia logopedyczne / terapia zajęciowa indywidualna / terapia ręki / terapia czaszkowo-krzyżowa / terapia neurotaktylna / integracja odruchów dynamicznych i posturalnych / integracja bilateralna | 10 x 30 min. |
Masaż klasyczny / masaż wirowy kończyn dolnych lub górnych / masaż aquavibron / masaż membranowy lub zabiegi fizykoterapii dobrane przez lekarza | 10 x 15min. |
Strefa basenowa
(rodzic w strefie basenowej wraz z dzieckiem, codziennie z wyłączeniem dnia wyjazdu) | 13 x 60 min. |
terminy i cennik turnusów
wdt_ID | Początek | Koniec | Dni | Finansowanie | Cena (PLN) |
---|---|---|---|---|---|
481 | 29.09.2024 | 05.10.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
482 | 06.10.2024 | 12.10.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
484 | 13.10.2024 | 19.10.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
485 | 20.10.2024 | 26.10.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
487 | 03.11.2024 | 16.11.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
488 | 03.11.2024 | 09.11.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
489 | 10.11.2024 | 16.11.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
490 | 17.11.2024 | 30.11.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
491 | 17.11.2024 | 23.11.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
492 | 24.11.2024 | 30.11.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
493 | 01.12.2024 | 14.12.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
494 | 01.12.2024 | 07.12.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
495 | 08.12.2024 | 14.12.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
496 | 15.12.2024 | 21.12.2024 | 7 | prywatne | 4.000 |
514 | 30.09.2024 | 04.10.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
515 | 07.10.2024 | 11.10.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
516 | 14.10.2024 | 18.10.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
517 | 21.10.2024 | 25.10.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
519 | 28.10.2024 | 01.11.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
520 | 04.11.2024 | 08.11.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
521 | 11.11.2024 | 15.11.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
522 | 18.11.2024 | 22.11.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
523 | 25.11.2024 | 29.11.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
524 | 02.12.2024 | 06.12.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
525 | 09.12.2024 | 13.12.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
526 | 16.12.2024 | 20.12.2024 | 5 | prywatne | 3.500 |
529 | 29.09.2024 | 12.10.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
530 | 06.10.2024 | 19.10.2024 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
531 | 13.10.2024 | 26.10.2024 | 14 | prywatne | 7.000 |
532 | 20.10.2024 | 31.10.2024 | 11 | prywatne | 6.300 |
cennik dopłat
- 2 opiekun / osoba towarzysząca / 2-gi pokój – 2 950 zł / 14 dni, 1 500 zł / 7 dni
- osoba towarzysząca (3-10 lat) / 2-gi pokój – 2 550 zł / 14 dni, 1 300 zł / 7 dni
- 2 osoba towarzysząca na dostawce (10+) – 2 550 zł / 14 dni, 1 300 zł / 7 dni
- 2 osoba towarzysząca na dostawce (3-10 lat) – 2 100 zł / 14 dni, 1 100 zł / 7 dni
- dodatkowa doba w Domach Polanika – 240 zł / doba; Budynek Główny – 290 / doba
- dopłata do pokoju do pojedynczego wykorzystania Domy Polanika – 700 zł / 14 dni, 350 zł / 7 dni
- dopłata do Budynku Głównego osoba – 700 zł / 14 dni, 350 zł / 7 dni
- dopłata do pokoju do pojedynczego wykorzystania Budynek Główny – 800 zł / 14 dni, 400 zł / 7 dni
- dopłata do apartamentu za osobę – 800 zł / 14 dni, 400 zł / 7 dni
- dopłata do apartamentu de lux za osobę – 800 zł / 14 dni, 450 zł / 7 dni
- dzieci towarzyszące do 3 roku życia z rodzicem na łóżku bez wyżywienia GRATIS
- dzieci do lat 3 – wyżywienie całodzienne – 75 zł / doba / osoba
- pobyt psa/kota: 50 zł / doba
- dopłata do diety: bezglutenowej, cukrzycowej, niskotłuszczowej, wegetariańskiej – 7 dni – 350 zł / osoba, 14 dni – 700 zł / osoba
- indywidualny plan żywieniowy – wycena indywidualna
wdt_ID | Początek | Koniec | Dni | Finansowanie | Cena (PLN) |
---|---|---|---|---|---|
1059 | 05.01.2025 | 11.01.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1120 | 07.01.2025 | 11.01.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1121 | 12.01.2025 | 25.01.2025 | 14 | prywatne | 7.000 |
1122 | 12.01.2025 | 18.01.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1123 | 13.01.2025 | 17.01.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1124 | 19.01.2025 | 25.01.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1125 | 26.01.2025 | 08.02.2025 | 14 | prywatne | 7.000 |
1126 | 26.01.2025 | 01.02.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1127 | 02.02.2025 | 08.02.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1128 | 09.02.2025 | 22.02.2025 | 14 | prywatne | 7.000 |
1129 | 09.02.2025 | 15.02.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1130 | 16.02.2025 | 22.02.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1131 | 23.02.2025 | 08.03.2025 | 14 | prywatne | 7.000 |
1132 | 23.02.2025 | 01.03.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1133 | 02.03.2025 | 08.03.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1134 | 03.03.2025 | 07.03.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1135 | 09.03.2025 | 22.03.2025 | 14 | prywatne | 7.000 |
1136 | 09.03.2025 | 15.03.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1137 | 10.03.2025 | 14.03.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1138 | 16.03.2025 | 22.03.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1139 | 17.03.2025 | 21.03.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1140 | 23.03.2025 | 05.04.2025 | 14 | prywatne | 7.000 |
1141 | 23.03.2025 | 29.03.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1142 | 24.03.2025 | 28.03.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1143 | 30.03.2025 | 05.04.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1144 | 31.03.2025 | 04.04.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1145 | 06.04.2025 | 12.04.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1146 | 06.04.2025 | 19.04.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1147 | 07.04.2025 | 11.04.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1148 | 13.04.2025 | 19.04.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1149 | 14.04.2025 | 18.04.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1150 | 22.04.2025 | 26.04.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1151 | 27.04.2025 | 10.05.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1152 | 27.04.2025 | 03.05.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1153 | 28.04.2025 | 02.05.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1154 | 04.05.2025 | 10.05.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1155 | 05.05.2025 | 09.05.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1156 | 11.05.2025 | 24.05.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1157 | 11.05.2025 | 17.05.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1158 | 12.05.2025 | 16.05.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1159 | 18.05.2025 | 24.05.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1160 | 19.05.2025 | 23.05.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1161 | 25.05.2025 | 07.06.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1162 | 25.05.2025 | 31.05.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1163 | 26.05.2025 | 30.05.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1164 | 01.06.2025 | 07.06.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1165 | 08.06.2025 | 21.06.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1166 | 08.06.2025 | 14.06.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1167 | 15.06.2025 | 21.06.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1168 | 22.06.2025 | 05.07.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.000 |
1169 | 22.06.2025 | 28.06.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1170 | 29.06.2025 | 05.07.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1171 | 06.07.2025 | 19.07.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.000 |
1172 | 06.07.2025 | 12.07.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1173 | 13.07.2025 | 19.07.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1174 | 20.07.2025 | 02.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.000 |
1175 | 20.07.2025 | 26.07.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1176 | 27.07.2025 | 02.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1177 | 03.08.2025 | 16.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.000 |
1178 | 03.08.2025 | 09.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1179 | 10.08.2025 | 16.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1180 | 17.08.2025 | 30.08.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 8.000 |
1181 | 17.08.2025 | 23.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1182 | 24.08.2025 | 30.08.2025 | 7 | prywatne | 5.000 |
1183 | 07.09.2025 | 13.09.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1184 | 07.09.2025 | 20.09.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1185 | 08.09.2025 | 12.09.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1186 | 14.09.2025 | 20.09.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1187 | 15.09.2025 | 19.09.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1188 | 21.09.2025 | 27.09.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1189 | 21.09.2025 | 04.10.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1190 | 22.09.2025 | 26.09.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1191 | 28.09.2025 | 04.10.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1192 | 29.09.2025 | 03.10.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1193 | 05.10.2025 | 11.10.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1194 | 05.10.2025 | 18.10.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1195 | 06.10.2025 | 10.10.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1196 | 12.10.2025 | 18.10.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1197 | 13.10.2025 | 17.10.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1198 | 19.10.2025 | 25.10.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1199 | 19.10.2025 | 01.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1200 | 20.10.2025 | 24.10.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1201 | 27.10.2025 | 31.10.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1202 | 02.11.2025 | 15.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1203 | 02.11.2025 | 08.11.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1204 | 03.11.2025 | 07.11.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1205 | 09.11.2025 | 15.11.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1206 | 10.11.2025 | 14.11.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1207 | 16.11.2025 | 29.11.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1208 | 16.11.2025 | 22.11.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1209 | 17.11.2025 | 21.11.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1210 | 23.11.2025 | 29.11.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1211 | 24.11.2025 | 28.11.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1212 | 30.11.2025 | 13.12.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1213 | 30.11.2025 | 06.12.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1214 | 01.12.2025 | 05.12.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1215 | 07.12.2025 | 20.12.2025 | 14 | prywatne/PFRON | 7.000 |
1216 | 07.12.2025 | 13.12.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1217 | 08.12.2025 | 12.12.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
1218 | 14.12.2025 | 20.12.2025 | 7 | prywatne | 4.000 |
1219 | 15.12.2025 | 19.12.2025 | 5 | prywatne | 3.800 |
Cennik dopłat
Sezon niski (cena za osobę w PLN) |
Sezon wysoki (cena za osobę w PLN) |
|
2 opiekun / osoba towarzysząca / 2-gi pokój | 3.200 / 1.700 | 3.450 / 1.900 |
osoba towarzysząca (3-10 lat) / 2-gi pokój | 2.800 / 1.500 | 3.050 / 1.700 |
2 osoba towarzysząca na dostawce (10+) | 2.800 / 1.500 | 3.050 / 1.700 |
2 osoba towarzysząca na dostawce (3-10 lat) | 2.350 / 1.300 | 2.600 / 1.500 |
dopłata do Budynku Głównego | 700 / 400 | 900 / 600 |
dopłata do apartamentu | 800 / 500 | 900 / 600 |
dopłata do apartamentu de lux | 900 / 500 | 1.000 / 650 |
dzieci do lat 3 – wyżywienie całodzienne – cena za dobę | 100 | 100 |
pobyt psa / kota / cena za dobę | 50 | 50 |
* sezon wysoki: 22.06.2025 r. – 30.08.2025 r.
co zawiera cena turnusu?
6/13 noclegów
domy Polanika
pokoje 2-osobowe
badanie pacjenta
strefa basenowa rodzinna
pacjent w basenie
posiłki
w formie bufetu
konsultacje z zespołem
terapeutycznym
parking
jednorazowy bilet
dla 1 osoby
do Oceaniki
terapie
od poniedziałku do piątku
animacje
czasu wolnego
Wi-Fi dostępne
w Budynku Głównym
atrakcje na terenie Polaniki
basen, jacuzzi,
sauny InfraRed
(dodatkowa płatność)
plac zabaw,
bawialnia integracyjna
stajnia, jazda konna,
hipoterapia
(dodatkowa płatność)
kijki do Nordic Walking
nauka dla grup
zorganizowanych
wypożyczalnia
rowerów
(dodatkowa płatność)
staw rybny,
wędkowanie
park linowy,
Kraina Zabawy
(dodatkowa płatność)
bilard i piłkarzyki
siłownia zewnętrzna
zalety korzystania z turnusów w różnych porach roku
WIOSNA
- Świeże powietrze i więcej światła dziennego: Po zimie organizm często cierpi na brak światła naturalnego i świeżego powietrza. Wiosna to czas, kiedy dni stają się dłuższe, a temperatura staje się przyjemniejsza, co umożliwia dłuższe spacery i korzystanie z terapii na świeżym powietrzu.
- Poprawa nastroju: Wiosna to czas, kiedy natura odradza się po zimie. Obserwowanie kwitnienia roślin i słuchanie śpiewu ptaków może poprawić nastrój, co jest istotne dla sukcesu rehabilitacji.
- Mniejsze ryzyko zachorowań: Wiosna to pora roku, kiedy ryzyko zachorowań, takich jak grypa czy przeziębienia, jest zdecydowanie mniejsze w porównaniu do zimy. To pozwoli ci skupić się na rehabilitacji bez obaw o zdrowie.
- Zróżnicowane aktywności: Wiosenne turnusy rehabilitacyjne często oferują szereg różnorodnych aktywności na świeżym powietrzu, takich jak joga, gimnastyka, czy też jazda na rowerze. Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu ma wiele korzyści dla zdrowia, nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także wpływa na samopoczucie.
- Zapobieganie alergiom: Jeśli cierpisz na alergie, nasi mogą pomóc ci opracować strategie radzenia sobie z nimi. Możesz nauczyć się, jak łagodzić objawy i jak unikać ekspozycji na alergeny.
LATO
- Pogoda: Lato to okres, gdy mamy najwięcej dni słonecznych, co umożliwia prowadzenie wielu zajęć na świeżym powietrzu. Dobrze dobrane warunki atmosferyczne mogą wpływać korzystnie na nasze samopoczucie i motywację do ćwiczeń.
- Bogata oferta aktywności: W okresie letnim turnusy rehabilitacyjne często oferują szereg aktywności, które nie są dostępne w innych porach roku, np. nordic walking, jazda na rowerze, gimnastyka na świeżym powietrzu.
- Relaks i odpoczynek: Ciepłe miesiące sprzyjają relaksowi, co jest bardzo istotne dla efektywności procesu rehabilitacji. Spędzanie czasu na słonecznej polanie czy w lesie może pomóc w regeneracji sił psychicznych.
- Wsparcie społeczne: W sezonie letnim więcej osób korzysta z turnusów rehabilitacyjnych, co oznacza możliwość spotkania ludzi w podobnej sytuacji, wymiany doświadczeń i nawiązania nowych znajomości.
- Możliwość połączenia z wakacjami: Letni turnus rehabilitacyjny można łatwiej połączyć z planowanym urlopem. Dzięki temu nie tylko skorzystasz z profesjonalnej pomocy specjalistów, ale również spędzisz czas w atrakcyjnym turystycznie miejscu.
JESIEŃ
- Korzystne ceny: Po sezonie letnim, koszty turnusów rehabilitacyjnych są u nas niższe. Może to być okazja do skorzystania z profesjonalnej rehabilitacji w atrakcyjnej cenie.
- Spokój i cisza: Po letnim sezonie turystycznym przychodzi czas na spokój i ciszę. Mniejsza liczba turystów może przyczynić się do większej koncentracji na procesie rehabilitacji.
- Krajobraz: Jesień to wyjątkowo piękna pora roku, szczególnie jeśli turnus odbywa się w regionach z dużą ilością drzew jak w Kompleksie Świętokrzyska Polana. Kolorowe liście i łagodne światło mogą przynieść wiele radości i poprawić nastrój.
- Mniej alergenów: Dla osób cierpiących na alergie sezonowe, jesień to czas, kiedy ilość alergenów w powietrzu jest znacznie mniejsza niż wiosną czy latem, co może wpływać na samopoczucie i efektywność rehabilitacji.
- Przygotowanie do zimy: Turnus rehabilitacyjny na jesieni może być dobrym sposobem na przygotowanie organizmu do zimy, czasu, który dla wielu osób jest trudny ze względu na choroby i mniejszą ilość światła dziennego.
ZIMA
- Mniej uczestników: Zima to zwykle mniej popularny okres na tego typu wyjazdy, co oznacza, że będzie mniej uczestników. To może przekładać się na więcej indywidualnej uwagi od terapeutów i personelu oraz większą dostępność i elastyczność w wyborze terapii i zabiegów.
- Lepsza koncentracja: Zimowy krajobraz i mniejszy ruch ludzi mogą sprzyjać skupieniu się na procesie rehabilitacji. Bez zgiełku letnich atrakcji, możemy bardziej skoncentrować się na sobie i swoim zdrowiu.
- Zmiana otoczenia: Dla wielu osób zimowa aura może być odświeżającą zmianą otoczenia, która pozytywnie wpłynie na nastrój. Odpowiednie nastawienie jest kluczowe dla skutecznej rehabilitacji.
- Odporność na zimę: Zima to czas, w którym nasz organizm jest szczególnie narażony na różnego rodzaju infekcje oraz sezonowe obniżenie nastroju. Aktywność fizyczna podczas turnusu rehabilitacyjnego może wzmocnić naszą odporność, a terapie i ćwiczenia mogą pomóc w poprawie ogólnego samopoczucia.
- Promocje posezonowe: Po szczytowym sezonie letnim, nasz ośrodek oferuje atrakcyjne zniżki na turnusy rehabilitacyjne. Dzięki temu możesz skorzystać z profesjonalnej rehabilitacji za znacznie niższą cenę.
ZOBACZ TEŻ INNE TURNUSY OŚRODKA POLANIKA
Podziel się: